Recepty, ktoré deti milujú a rodičia môžu zvládnuť

Osviežujúca nátierka kombinuje jemný tvaroh s chrumkavým kalerábom. Kaleráb je skvelým zdrojom vitamínu C a vlákniny a je zvyčajne vhodný pre deti.

Táto nátierka má nádhernú ružovú farbu, ktorá zaujme deti na prvý pohľad. Červená repa je zdrojom vitamínov a v kombinácii s tvarohom vytvára krémovú pochúťku.

Strukovinové nátierky bývajú pre rodičov prekvapením, pretože deti ich milujú. Cícer má jemnú chuť a nátierka je vďaka Lučine krásne krémová a ľahká.

Táto nátierka krásne kombinuje ovocie a zeleninu. Sladké jablko zjemní výraznosť póru a s Lučinou vytvára ľahké občerstvenie, ktoré ocenia malé i staršie deti.

Mrkvová nátierka patrí medzi jemné zeleninové varianty, ktoré deti prijímajú s veľkou ľahkosťou. Kombinuje sladkosť mrkvy s krémovou chuťou Lučiny.

Zelerová nátierka je jedným z receptov, o ktorých rodičia často neveria, že osloví deti. Vďaka jablku a Lučine je skvelou voľbou pre pečivo a ako občerstvenie.

Banánové lievance patria medzi prvé pokrmy, do ktorých sa deti zamilujú. Vďaka zrelému banánu sú prirodzene sladké, krásne mäkké a dobre držia aj tým najmenším.

Domáca lučina v detskej strave rýchlo získa svoje pevné miesto. Je pripravená cez noc a presne viete, čo obsahuje. Len poctivý jogurt a trochu smotany.