Recepty, ktoré deti milujú a rodičia môžu zvládnuť

Táto ľahká a osviežujúca nátierka kombinuje jemný tvaroh s chrumkavým kalerábom. Kaleráb je skvelým zdrojom vitamínu C a vlákniny a deťom zvyčajne vyhovuje.

Táto nátierka má nádhernú ružovú farbu, ktorá deti zaujme na prvý pohľad. Cvikla je zdrojom vitamínov a v kombinácii s tvarohom tvorí krémovú pochúťku.

Strukovinové nátierky bývajú pre rodičov prekvapením, pretože ich deti milujú. Cícer má jemnú chuť a nátierka je vďaka Lučine krásne krémová a ľahká.

Táto nátierka krásne spája ovocie a zeleninu. Sladké jabĺčko zjemní výraznosť póru a s Lučinou vytvára ľahkú desiatu, ktorú ocenia malé aj väčšie deti.

Mrkvová nátierka patrí medzi jemné zeleninové varianty, ktoré deti prijímajú s veľkou ľahkosťou. Kombinuje sladkosť mrkvy s krémovou chuťou Lučiny.

Zelerová nátierka patrí medzi recepty, pri ktorých rodičia často neveria, že deťom zachutia. Vďaka jablku a Lučine je skvelou voľbou na pečivo aj ako desiata.

Banánové lievance patria medzi prvé „mňamky“, ktoré si deti zamilujú. Vďaka zrelému banánu sú prirodzene sladké, krásne mäkké a dobre sa držia aj najmenším.

Domáca lučina si v detskom jedálničku rýchlo získa svoje pevné miesto. Je hotová cez noc a presne viete, čo obsahuje. Len poctivý jogurt a trocha smotany.