Červená nátierka

Táto nátierka má nádhernú ružovú farbu, ktorá zaujme deti na prvý pohľad. Červená repa je zdrojom dôležitých vitamínov a minerálov, najmä kyseliny listovej, železa a draslíka. V kombinácii s tvarohom vytvára krémovú pochúťku, ktorá je nielen zdravá, ale aj chutná.

Odkedy ju môžem ponúknuť?

Nátierku môžete ponúknuť deťom od 8 do 9 mesiacov veku. Červená repa má sladšiu chuť, ktorú väčšina detí prijíma veľmi dobre.

Postup

1. Uvarenú červenú repu ošúpeme a nakrájame na menšie kúsky.
2. Repu rozmixujte tyčkovým mixérom alebo rozdrvte vidličkou na jemné pyré.
3. Pridajte tvaroh a olivový olej.
4. Všetko dôkladne premiešajte na hladkú konzistenciu.
5. Podľa chuti môžete pridať štipku kmínu.

Tip: Nátierka krásne vyniká na bielom pečive alebo ryžových sendvičoch. Môžete ju ozdobiť kvapkou olivového oleja alebo čerstvých bylín.