Recepty, ktoré deti milujú a rodičia môžu zvládnuť

Mäkké tortilly plnené sviežou tuniakovou náplňou sú skvelou voľbou na rýchlu desiatu. Kombinácia kvalitného tuniaka a zeleniny vytvára skvelú pochúťku.

Ryža je prirodzene jemná a krásne sladkastá. S kvapkou kokosového mlieka vznikne vláčna, hrejivá kaša, ideálna aj v dňoch, keď dieťa potrebuje niečo ľahké.

Hravá ovocná kombinácia, ktorá spája šťavnatosť hrušiek, plnú chuť marhúľ a jemnosť banánu. Toto pyré je ideálne pre deti, ktoré majú rady sladšie ovocie.

Ovsená kaša je klasika, ktorá nikdy nesklame. Banán ju krásne osladí a jogurt dodá krémovosť. Táto kombinácia je ideálna na aktívne dopoludnie plné hier.

Vláčny, voňavý a prirodzene sladký – presne taký je tento makový koláč s jablkami. Mak dodáva koláču orieškovú chuť a jablká zaisťujú šťavnatosť.

Pšeno je skvelou voľbou na prvé príkrmy. Je prirodzene bezlepkové a ľahké. V kombinácii s jabĺčkom vzniknú voňavé raňajky, ktoré vaše bábätko ocení.

Toto pyré je presne ten typ desiatej, ktorú si deti obľúbia hneď na prvú lyžičku. Jablko dodá ľahkosť a banán krémovosť. Ideálne aj ako základ do kaší.

Hrášok patrí medzi najprirodzenejšie sladké druhy zeleniny. V kombinácii so zelenými fazuľkami vzniká jemné pyré bohaté na vitamíny, vlákninu a železo.

Kombinácia tekvice a jablka tvorí výnimočne jemné a sladké pyré, ktoré je ideálne na prvé zoznamovanie so zeleninou. Deti ho milujú pre jeho hebkú konzistenciu.