Makový koláč s jablkami
Mäkký, voňavý a prirodzene sladký — presne taký je tento makový jablkový koláč. Makové semienka dodávajú koláču príjemnú orechovú chuť a jablká poskytujú šťavnatosť. Ideálne občerstvenie alebo dezert pre celú rodinu.
Postup:
- Rúru predhrejte na 180° C. Tortovú formu (cca 26 cm) vyložte papierom na pečenie.
- V miske zmiešajte múku, mak, cukor a prášok do pečiva.
- Samostatne porazte vajcia s mliekom, olejom a vanilkou.
- Vlhké ingrediencie zamiešajte do suchých, aby ste vytvorili hladké cesto.
- Ošúpajte jablká, odstráňte jadrá a nakrájajte na malé kocky alebo ich nastrúhajte. Pokvapkajte citrónovou šťavou, zmiešajte so škoricou a zamiešajte do cesta.
- Nalejte cesto s jablkami do formy a rovnomerne rozložte.
- Pečieme 35-40 minút, kým povrch nie je zlatý a špajle nevyjdú čisté.
Tip: Koláč je ešte lepší deň po upečení, keď je mak správne zmäkčený. Pre staršie deti ho môžete jemne cukrovať práškovým cukrom. Uchovávajte v uzavretej nádobe pri izbovej teplote.
Tiež by vás mohlo zaujímať
Domáce tortilly z tuniaka
Mäkké tortilly plnené sviežou tuniakovou náplňou sú skvelou voľbou pre rýchle a výživné občerstvenie. Kombinácia kvalitného tuniaka, čerstvej zeleniny a jemného dresingu vytvára chuťovo vyváženú pochúťku, ktorú deti milujú. Tuniak je bohatým zdrojom bielkovín a omega-3 mastných kyselín, ktoré sú dôležité pre správny vývoj mozgu. Toto jedlo je neuveriteľne všestranné - je vhodné ako výdatné občerstvenie do materskej školy alebo na výlet, ale môže ľahko nahradiť rýchly obed alebo ľahkú večeru, keď nemáte čas dlho variť.
Ovocné občerstvenie s hruškami, marhuľami a banán
Hravá ovocná kombinácia, ktorá kombinuje šťavnatosť hrušiek, plnú chuť marhule a jemnosť banánu. Toto občerstvenie je ideálne pre deti, ktoré majú radi sladšie ovocie, a vďaka svojej hladkej konzistencii sa dobre hodí aj k jogurtom a kašám. Okrem toho sú hrušky známe svojou mäkkosťou a ľahkou stráviteľnosťou, marhule prinášajú vitamín A dôležitý pre zdravé videnie a banán dodáva energiu a príjemnú krémovitosť. Stručne povedané, toto pyré je skvelou voľbou pre obdobie zavádzania príloh, keď chcete svojmu dieťaťu ponúknuť pestrú paletu chutí.