Pórová nátierka s jablkom

Občerstvenie
|
10 minút
|
od 10 mesiacov
Pórová nátierka s jablkom

Ľahké, svieže a voňavé

Táto nátierka krásne kombinuje ovocie a zeleninu. Sladké jablko zjemní výraznosť póru a spolu s Lučinou vytvára ľahké občerstvenie, ktoré ocenia malé i staršie deti. Je to ideálna voľba, ak chcete ponúknuť niečo iné ako klasické syrové alebo zeleninové nátierky.

Odkedy ju môžem ponúknuť?

Zvyčajne od 10. mesiaca, keď sú deti už zvyknuté na mliečne výrobky, ako aj na mierne aromatickú zeleninu, ako je pór. Pre najmenších vynechajte soľ.

Pomôcky:

  • strúhadlo
    miska
    krájacia doska a nôž

Postup

Olúpajte jablko a jemne nastrúhajte. Jemne vytlačte prebytočnú šťavu, potom nátierka nebude riedká. Pór nakrájajte na veľmi malé kruhy alebo jemne nasečkajte. Všetko zmiešajte s Lučinou a maslovou nátierkou a miešajte, kým zmes nezíska krémovú konzistenciu.

Tiež by vás mohlo zaujímať

Obed
Úvodní fotografie článku
30 minút

Domáce tortilly z tuniaka

Mäkké tortilly plnené sviežou tuniakovou náplňou sú skvelou voľbou pre rýchle a výživné občerstvenie. Kombinácia tuniaka a zeleniny vytvára pochúťku.

Raňajky
Úvodní fotografie článku
25 minút

Ryžová kaša s kokosovým mliekom a hruškami

Ryža je prirodzene jemná a sladkastá. S kvapkou kokosového mlieka vytvoríte mäkkú, teplú kašu, ideálnu aj v dňoch, keď dieťa potrebuje niečo ľahké.

Občerstvenie
Úvodní fotografie článku
20 minút

Ovocné občerstvenie s hruškami, marhuľami a banánom

Hravá ovocná kombinácia spájajúca šťavnatosť hrušiek, chuť marhule a jemnosť banánu. Ideálne pre deti, ktoré majú rady sladšie ovocie.