Sušené ovocie
Od 1 roka
Ovocie a zelenina
Odkedy môže dieťa sušené ovocie?
Sušené ovocie zaraďujte až po 1. roku, vždy v malom množstve a starostlivo nakrájané či rozdrvené. Lepí sa a podporuje zubný kaz.
Sušené ovocie je výživnou a energeticky bohatou potravinou s vysokým obsahom prírodných cukrov, vlákniny a minerálnych látok, ako sú draslík, horčík či vápnik. Hoci pri sušení dochádza k úbytku niektorých vitamínov, väčšina minerálov a vlákniny zostáva zachovaná.
Do jedálnička ho zaraďujte až po ukončenom 1. roku života, vždy v malom množstve a starostlivo nakrájané alebo rozdrvené, aby sa predišlo riziku udusenia. Po konzumácii dbajte na hygienu ústnej dutiny, pretože lepivá konzistencia a prírodné cukry môžu podporovať vznik zubného kazu.
Čo vyskúšať ďalej
Paprika
Od ukončeného 6. mesiaca
Datle
Od 1 roka
Huby
Od 1 roka
Lyofilizované ovocie
Od ukončeného 6. mesiaca