Skyr
Od 1 roka
Jogurty, mliečne výrobky a nápoje
Odkedy môže dieťa skyr?
Skyr má veľa bielkovín, málo tuku a obsahuje vápnik aj živé kultúry. Deťom ho dávajte až od 1 roka, len výnimočne a v menších porciách.
Pri skyre stojí za zmienku jeho mimoriadne vysoký obsah bielkovín a nízky podiel tuku, čo je výhodné najmä pre dospelých. U menších detí však môže príliš vysoké množstvo bielkovín predstavovať zbytočnú záťaž.
Skyr zároveň ponúka cenný vápnik a živé kultúry, ktoré priaznivo pôsobia na trávenie a celkové fungovanie čriev. Do jedálnička detí ho preto zaraďujte až od 1 roka, skôr len výnimočne a v menších porciách. Skyr môže dobre poslúžiť na desiatu alebo ako základ mliečnych nátierok, kde spestrí chuť aj konzistenciu.
Čo vyskúšať ďalej
Puding
Od 1 roka
Mlieko
Od 1 roka
Ovocné jogurty
Od ukončeného 8. mesiaca
Smotana
Od ukončeného 10. mesiaca