Pangasius

Pangasius je jemná, nenáročná ryba vhodná pre deti od ukončeného 12. mesiaca. Obsahuje vápnik, fosfor a zinok, ktoré podporujú zdravý rast kostí, správnu funkciu metabolizmu aj imunitného systému. Pri prvom podávaní začnite malým množstvom rozmixovaného mäsa a sledujte prípadnú alergickú reakciu. Pangasiusa pripravujte v pare alebo ho krátko povarte a rozmixujte na hladké pyré. Do detského jedálnička ho zaraďujte skôr výnimočne, napríklad ako občasné spestrenie bežne podávaných rýb.

Ryby a morské plody