Ostriež
Od ukončeného 6. mesiaca
Ryby a morské plody
Odkedy môže dieťa ostrieža?
Ostriež je jemná ryba vhodná pre deti od ukončeného 6. mesiaca. Podporuje kosti, zuby aj mozog. Začnite malým množstvom pyré.
Ostriež je chutná, jemná ryba vhodná pre deti od ukončeného 6. mesiaca. Obsahuje kvalitné omega-3 mastné kyseliny, vitamín D a fosfor, ktoré podporujú zdravý vývoj kostí, zubov aj mozgu a prispievajú k celkovej pohode dieťaťa.
Pri zavádzaní rýb začnite malým množstvom jemne rozmixovaného mäsa a sledujte prípadnú alergickú reakciu. Ostrieža pripravujte v pare alebo ho krátko povarte a rozmixujte na hladké pyré, ktoré sa dobre kombinuje so zeleninovými príkrmami.
