Jogurt možno začať podávať dojčatám od ukončeného 8. mesiaca. Najvhodnejší je biely jogurt vyrobený iba z mlieka a jogurtových kultúr, pretože obsahuje ľahko stráviteľné bielkoviny a vápnik potrebný pre správny rast kostí. Lepšie je vyberať nesladené jogurty, prípadne ich dochutiť čerstvým ovocím. Jogurt je bohatý na probiotické baktérie, ktoré podporujú zdravý črevný mikrobióm. Podávajte ho vždy čerstvý a vyhýbajte sa ochuteným variantom s pridaným cukrom.