Jogurt lze začít podávat kojencům od ukončeného 8. měsíce. Nejvhodnější je bílý jogurt, vyrobený pouze z mléka a jogurtových kultur, protože obsahuje snadno stravitelné bílkoviny a vápník nezbytný pro správný růst kostí. Je lepší vybírat neslazené jogurty, případně je dochutit čerstvým ovocem. Jogurt je bohatý na probiotické bakterie, které podporují zdravý střevní mikrobiom. Podávejte ho vždy čerstvý a vyhněte se ochuceným variantám obsahujícím přidaný cukr.