Jablkové banánové občerstvenie

Name: Jablkové banánové občerstvenie
Total time: 25 minút

Občerstvenie

25 minút

od 5-6 mesiacov

Toto občerstvenie je presne takým druhom občerstvenia, ktoré deti budú milovať hneď od prvej lyžice. Jablko dodá ľahkosť a šťavnatosť, banán krásnu krémovú a prirodzenú sladkosť. Je vynikajúci ako samostatné pyré aj ako základ pre kaše alebo jogurty a jeho domáca príprava je otázkou niekoľkých minút.

‍

Postup

Jablká umyte, ošúpajte a nakrájajte na kocky. Vložte ich do hrnca, zakryte trochou vody a duste asi 20 minút, kým nezmäknú. Nechajte krátko vychladnúť, pridajte banán a všetko premiešajte do hladka. Nastavte hustotu podľa potreby pridaním vody na varenie. Občerstvenie môžete ihneď podávať, uložiť do chladničky alebo uložiť na sklade.

‍

Tip pre rodičov: Pridanie čajovej lyžičky jablkovej šťavy zo spodnej časti hrnca zmäkčí zmes krásne. Chutí skvele aj s kvapkou škorice u starších detí.

Recepty

Občerstvenie

Kopírovat link

Tiež by vás mohlo zaujímať

Obed

30 minút

Domáce tortilly z tuniaka

Mäkké tortilly plnené sviežou tuniakovou náplňou sú skvelou voľbou pre rýchle a výživné občerstvenie. Kombinácia kvalitného tuniaka a zeleniny vytvára skvelú pochúťku.

Raňajky

25 minút

Ryžová kaša s kokosovým mliekom a hruškami

Ryža je prirodzene jemná a krásne sladkastá. S kvapkou kokosového mlieka sa vytvorí pružná, otepľujúca kaša, ktorá je ideálna aj v dňoch, keď dieťa potrebuje niečo ľahké.

Občerstvenie

20 minút

Ovocné občerstvenie s hruškami, marhuľami a banán

Hravá ovocná kombinácia, ktorá kombinuje šťavnatosť hrušiek, plnú chuť marhule a jemnosť banánu. Toto občerstvenie je ideálne pre deti, ktoré majú radi sladšie ovocie.