Ovocné občerstvenie s hruškami, marhuľami a banánom

Hravá ovocná kombinácia, ktorá spája šťavnatosť hrušiek, plnú chuť marhule a jemnosť banánu. Toto občerstvenie je ideálne pre deti, ktoré majú rady sladšie ovocie, a vďaka svojej hladkej konzistencii sa dobre hodí aj k jogurtom a kašám. Okrem toho sú hrušky známe svojou mäkkosťou a ľahkou stráviteľnosťou, marhule prinášajú vitamín A dôležitý pre zdravé videnie a banán dodáva energiu a príjemnú krémovitosť. Stručne povedané, toto pyré je skvelou voľbou pre obdobie zavádzania príkrmov, keď chcete svojmu dieťaťu ponúknuť pestrú paletu chutí.

Postup

Olúpajte jablká a hrušky, odstráňte jadrá a nakrájajte na kúsky. Rozdrvte marhule a odstráňte semiená. Vložte ovocie do hrnca, zakryte trochou vody a varte do mäkka. Nechajte krátko vychladnúť, pridajte banán a miešajte do hladka. Podľa potreby zrieďte vodou z varenia.

Tip pre rodičov: Do pyré sa môže pridať kvapka citrónovej šťavy, ktorá si zachováva krásnu farbu a dodá ľahkú sviežosť.