Jablečno-banánová přesnídávka

Tahle přesnídávka je přesně ten typ svačinky, kterou si děti oblíbí hned na první lžičku. Jablko dodá lehkost a šťavnatost, banán krásnou krémovost a přirozenou sladkost. Je výborná jako samostatné pyré i jako základ do kaší nebo jogurtů a její domácí příprava je otázkou pár minut.

Postup

Krok 1

Jablka omyjte, oloupejte a nakrájejte na kostičky.

Krok 2

Vložte je do hrnce, podlijte trochou vody a duste asi 20 minut, dokud nezměknou.

Krok 3

Nechte krátce zchladnout, přidejte banán a vše rozmixujte do hladké konzistence. Podle potřeby upravte hustotu přidáním vody z vaření. Přesnídávku můžete ihned podávat, skladovat v lednici nebo zavařit do zásoby.

‍

Tip pro rodiče: Přidáním lžičky jablečné šťávy ze dna hrnce směs krásně zjemníte. Výborně chutná i s kapkou skořice u starších dětí.