Paradajky je vhodné do jedálnička dieťaťa zaraďovať od ukončeného 6. mesiaca. Patria totiž medzi potraviny, ktoré môžu citlivejším deťom spôsobovať podráždenie kvôli vyššiemu obsahu kyselín a výnimočne môžu pôsobiť aj alergicky. Aby boli pre malé bruško lepšie znesiteľné, začnite vždy tepelne upravenými rajčinami. Táto obľúbená zelenina je bohatá na vitamín C, vitamín A, vitamín E a karotenoidy a zároveň obsahuje aj draslík, horčík či vápnik. Veľmi cenný je aj lykopén – silný antioxidant, ktorého množstvo sa tepelnou úpravou ešte zvyšuje. Tepelne upravené rajčiny sú pre malých stravníkov nielen chutnejšie, ale aj lepšie stráviteľné.