Maslo
Od ukončeného 6. mesiaca
Jogurty, mliečne výrobky a nápoje
Odkedy môže dieťa maslo?
Maslo možno zaradiť od ukončeného 6. mesiaca. Je zdrojom energie a vitamínov A, D, E, K, preto ho stačí pridávať len v malom množstve.
Maslo patrí medzi tradičné mliečne tuky a je významným zdrojom energie a vitamínov rozpustných v tukoch. Okrem vitamínu A, ktorý podporuje imunitu, zdravie očí a pokožky, obsahuje aj vitamíny D, E a K. Pre vysokú energetickú hodnotu je dôležité strážiť jeho množstvo.
Maslo možno do stravy dieťaťa zaradiť od ukončeného 6. mesiaca, keď sa zavádzajú príkrmy a kvalitné tuky sú dôležité pre rast mozgu aj celkový vývoj. Ideálne je pridávať malé množstvo do kaší, polievok alebo natrieť tenkú vrstvu na pečivo.
Čo vyskúšať ďalej
Jogurtové nápoje
Od ukončeného 8. mesiaca
Kefírové mlieko
Od ukončeného 8. mesiaca
Mlieko
Od 1 roka
Ochutené mlieka
Od 3 rokov