Máslo
Od ukončeného 6. měsíce
Jogurty, mléčné výrobky a nápoje
Od kdy může dítě máslo?
Máslo lze zařazovat od ukončeného 6. měsíce. Dodává energii a vitaminy A, D, E i K, proto stačí malé množství do kaší, polévek či na pečivo.
Máslo patří mezi tradiční mléčné tuky, které jsou výrazným zdrojem energie a vitaminů rozpustných v tucích. Kromě vitaminu A přispívajícího k imunitě, zdraví očí a pokožky obsahuje také vitaminy D, E a K. Právě kvůli vysoké energetické hodnotě je vhodné hlídat množství, které dítě přijímá.
Máslo lze do stravy dítěte zařazovat od ukončeného 6. měsíce věku, kdy začínají příkrmy a kvalitní tuky jsou důležité pro růst mozku i celkový vývoj. Ideální je přidávat malé množství do kaší, polévek nebo na pečivo.
Co vyzkoušet dál
Jogurtové nápoje
Od ukončeného 8. měsíce
Kefírové mléko
Od ukončeného 8. měsíce
Mléko
Od 1 roku
Ochucená mléka
Od 3 let