Čučoriedky
Odkedy môže dieťa čučoriedky?
Čučoriedky možno ponúknuť od ukončeného 4. mesiaca, spočiatku len rozvarené na pyré. Celé plody až vtedy, keď ich dieťa bezpečne zvládne.
Čučoriedky sú chutné a výživné ovocie, ktoré možno dieťaťu ponúknuť od ukončeného 4. mesiaca, spočiatku však len rozvarené a rozmixované na hladké pyré. Neskôr, keď dieťa zvláda hrubšiu stravu, môžete čučoriedky podávať roztlačené.
Celé čučoriedky sú pre najmenších nebezpečné, pretože zvyšujú riziko vdýchnutia. Ponúkajte ich až vtedy, keď si budete istí, že ich dieťa spoľahlivo rozžuje a plod nevdýchne.
Vďaka vysokému obsahu antioxidantov čučoriedky priaznivo pôsobia na trávenie aj močové cesty a zároveň nepatria medzi bežné alergény. Toto drobné modré ovocie je cenené pre obsah vlákniny, vitamínu A, vitamínu C a tiež železa – látok dôležitých pre imunitu aj celkovú vitalitu dieťaťa.
