Kŕmenie dojčiat: Od mlieka po prvé kŕmenie

Všetko o dojčení, bezpečnej príprave detskej výživy a objavovaní prvých chutí. Prevedieme vás najdôležitejšími míľnikmi v stravovaní počas prvého roka života.

Články

Dojčatá
Úvodní fotografie článku
3.2.2026
3 minúty čítania

Ako správne dojčiť: Objavte krásu a spojenie medzi vami a vaším dieťaťom

Dojčenie je prirodzený, ale naučený proces, ktorý vyžaduje trpezlivosť, pokoj a správnu techniku. Správne pripojenie dieťaťa, vhodná poloha a frekvencia.

Dojčatá
Úvodní fotografie článku
3.2.2026
6 min. čítania

BLW: Prirodzený spôsob, ako dieťa objavovať svet jedla

Metóda BLW (Baby-Led Weaning) alebo „kŕmenie vedené dieťaťom“ si medzi rodičmi získava čoraz väčšiu popularitu. Umožňuje deťom objavovať svet jedla.

Dojčatá
Batoľatá
Úvodní fotografie článku
4.2.2026
3 minúty čítania

Krok za krokom na zastavenie dojčenia: Ako zvládnuť prechod s pokojom a láskou

Ukončenie dojčenia je jednou z prirodzených etáp na ceste rodičovstva. Prináša nové zážitky, chute a výzvy — pre dieťa aj pre matku.

Dojčatá
Úvodní fotografie článku
4.2.2026
4 min. čítania

Ako zavádzať prvé príkrmy

Prvé jedlá sú rozhodujúcim momentom pre dieťa aj rodičov. Pomáha správny postup, vhodná konzistencia riadu, ako aj starostlivé sledovanie signálov dieťaťa.

Dojčatá
Úvodní fotografie článku
9.2.2026
3 minúty čítania

Kedy začať s prvými prílohami

Predstavenie príloh je významným krokom, ktorý sprevádza radosť z objavovania. Správne načasovaná a vyvážená strava pomáha dieťaťu rásť a formovať si zdravé.

Dojčatá
Úvodní fotografie článku
9.2.2026
5 min. čítania

Detské mlieko od A do Z: Výber, zloženie, fľaša a bezpečná príprava

Dojčenie má mnoho výhod pre výživu a vývoj dieťaťa - materské mlieko obsahuje ideálny pomer živín, protilátok a látok, ktoré podporujú imunitu a trávenie.

Dojčatá
Úvodní fotografie článku
9.2.2026
5 min. čítania

Dieťa a alergie: poradenstvo a prevencia

Prvé mesiace života dieťaťa sú rozhodujúce pre rozvoj jeho imunitného systému. Správnym a citlivým zavedením nových potravín môžete pomôcť telu dieťaťa.

Dojčatá
Úvodní fotografie článku
9.2.2026
6 min. čítania

Kedy a ako začať zavádzať alergény do stravy dieťaťa

S prvými lyžicami prichádzajú nielen nové chute, ale aj otázky. Jedným z najbežnejších býva: Kedy je ten správny čas začať s potravinami, ktoré môžu.

Dojčatá
Batoľatá
Predškoláci
Školáci
Úvodní fotografie článku
9.2.2026
4 min. čítania

Druhy potravinových alergií u detí a ako k nim pristupovať

Dojčenie alebo dojčenská výživa sa odporúča ako jediný zdroj výživy do šiestich mesiacov. Dojčiace matky nemusia vylúčiť alergény ako preventívne opatrenie.

Od tehotenstva po školákov

Hľadáte overené informácie o stravovaní vašich detí? Pomôžeme vám zostaviť zdravú stravu bez mýtov a zbytočných pochybností. Prečítajte si praktické články o výžive, ktoré podporia správny vývoj vášho dieťaťa v každej fáze života.