Limonády a šťavy
Od 3 rokov
Nápoje
Odkedy môže dieťa limonády a šťavy?
Limonády a šťavy môže dieťa piť po 3. roku len výnimočne. Obsahujú veľa cukru, arómy či konzervanty, preto je lepšie ich zaraďovať čo najneskôr.
Po dovŕšení 3 rokov sa môžu v jedálničku dieťaťa objaviť aj sladené ovocné šťavy a limonády, odporúča sa ich však podávať naozaj len výnimočne. Tieto nápoje často obsahujú veľké množstvo cukru a neraz aj arómy či konzervačné látky.
Mimoriadne nevhodné sú varianty sladené glukózo-fruktózovým sirupom alebo inými sladidlami používanými namiesto cukru. Preto je lepšie ich zaraďovanie odkladať čo najdlhšie, aby si dieťa zvykalo predovšetkým na prirodzené chute a nevytváralo si silnú preferenciu sladkého.
Čo vyskúšať ďalej
Sójové mlieko
Od 3 rokov
Čierny čaj
Od 3 rokov
Ryžové mlieko
Od 3 rokov
Kokosové mlieko
Od ukončeného 6. mesiaca