Treska
Od ukončeného 6. měsíce
Ryby a mořské plody
Od kdy může dítě tresku?
Treska je jemná mořská ryba vhodná od ukončeného 6. měsíce. Obsahuje jód, selen i omega-3 a pro první příkrmy se zavádí opatrně.
Treska je jemná, lehce stravitelná mořská ryba vhodná pro děti od ukončeného 6. měsíce. Patří mezi přirozené zdroje jódu, selenu a omega-3 mastných kyselin, které podporují zdravý růst, správnou funkci štítné žlázy i vývoj nervové soustavy.
Její nízký obsah tuku z ní dělá ideální rybu pro první příkrmy, přesto je vhodné ji v jídelníčku střídat i s tučnějšími druhy ryb, aby byla strava pestrá a nutričně vyvážená. U mořských ryb může být o něco vyšší riziko alergické reakce, proto tresku zavádějte opatrně.
