Pistácie
Od ukončeného 10. měsíce
Ořechy a semena
Od kdy může dítě pistácie?
Pistácie od ukončeného 10. měsíce podávejte jen jemně upravené, jako hladkou pastu, máslo nebo velmi najemno mleté. Slané ani pražené dětem nedávejte.
S podáváním pistácií malým dětem můžete začít přibližně od ukončeného 10. měsíce věku, a to výhradně v bezpečné, jemně upravené podobě. Nejvhodnější je pistácie rozmixovat na hladkou pastu či máslo, případně je velmi najemno pomlít.
Pistácie patří mezi ořechy s nižší kalorickou hodnotou, ale zároveň poskytují kvalitní tuky, bílkoviny a řadu důležitých živin. Obsahují železo, vápník, měď, zinek, selen či fosfor a z vitaminů zejména A, C a E.
Slané nebo pražené pistácie dětem nepodávejte.
Co vyzkoušet dál
Arašídy
Od ukončeného 10. měsíce
Kešu
Od ukončeného 10. měsíce
Kokos
Od ukončeného 10. měsíce
Lískové ořechy
Od ukončeného 10. měsíce