Jablko
Od ukončeného 4. měsíce
Ovoce a zelenina
Od kdy může dítě jablko?
Jablko je ideální první ovocný příkrm už od ukončeného 4. měsíce. Pro začátek ho oloupejte, tepelně upravte a rozmixujte do jemného pyré.
Jablka jsou díky své jemné chuti a jednoduché přípravě ideálním prvním ovocným příkrmem už od ukončeného 4. měsíce. Obsahují spoustu prospěšných živin a vlákninu, která podporuje správné trávení.
Pro začátek volte vždy oloupaná jablíčka, což je doporučováno přibližně do 8. měsíce. Obsahují cenné minerály, jako je draslík, vápník či hořčík, a také vitamin C. Pro nejmenší děti jablko tepelně upravte a rozmixujte do jemného pyré, které můžete kombinovat s dalším ovocem či s nastrouhanou mrkví.
