Šunka
Od 1 roku
Uzeniny a maso
Od kdy může dítě šunku?
Šunka může být po 1. roce věku příjemným zpestřením jídelníčku, pokud zvolíte kvalitní variantu s vysokým podílem masa a nižším množstvím soli.
Šunka může být po 1. roce věku příjemným zpestřením jídelníčku, pokud zvolíte kvalitní variantu s vysokým obsahem masa a nižším množstvím soli. Přirozeně obsahuje hodnotné bílkoviny důležité pro růst a regeneraci tkání, vitaminy skupiny B, které podporují metabolismus a nervový systém, a minerály jako železo či zinek zásadní pro imunitu a tvorbu krve.
Přestože je šunka nutričně zajímavá, stále jde o masný výrobek se solí, proto je vhodné podávat ji jen v menších porcích a ne příliš často. Na začátku ji zkuste nabídnout v jemně nasekané nebo najemno pokrájené podobě, aby byla dobře stravitelná.
