Hruška

Hrušky jsou snadno stravitelné ovoce vhodné do prvních příkrmů pro děti od ukončeného čtvrtého měsíce života. Mají jemnou chuť, kterou děti obvykle přijímají rády, a jsou bohaté na vlákninu, draslík a vitaminy A a C. Mezi nejdůležitější složky patří vláknina, mangan a vitamin A. Zpočátku je vhodné hrušky oloupat a podávat tepelně upravené, později lze nabídnout i menší měkké kousky, které dítě dokáže uchopit do ručičky. Doporučuje se vybírat dobře vyzrálé a měkké plody a kombinovat je lze s jiným ovocem nebo například s nastrouhanou mrkví.

Ovoce a zelenina