Kurkuma
Od 1 roku (ukončený m 12+)
Kurkumu můžete sehnat samostatně, případně jako výraznou součást koření kari. Je typická svou vůní a štiplavou chutí. Působí pozitivně na zažívání, stimuluje funkci žlučníku a jater. Dítěti ji představte až později.
Vitaminy a důležité látky
Kurkuma obsahuje vitaminy skupiny B, C a K a minerální látky, jako jsou vápník, jód, fosfor a železo.
Vitamin B
Vápník
Jód
Podobné potraviny
Danému věku a kategorii odpovídají také následující potraviny