Stravování kojence: Od mléka k prvním příkrmům

Vše o kojení, bezpečné přípravě kojenecké výživy a objevování prvních chutí. Provedeme vás nejdůležitějšími milníky ve stravování během prvního roku života.

Články

Kojenci
Úvodní fotografie článku
20.1.2026
5 min čtení

Ukázka zavádění prvních příkrmů pro vaše miminko

Zavádění prvních příkrmů je krásný moment, kdy dítě začíná objevovat nové chutě a učí se rozmanité stravě. Tento proces však vyžaduje trpělivost.

Batolata
Předškoláci
Školáci
Kojenci
Úvodní fotografie článku
26.1.2026
3 min čtení

Děti a ochucovadla: Proč si dát pozor na sůl, cukr a výrazné chutě

Mezi nejčastější ochucovadla patří sůl, cukr, různé sirupy, umělá sladidla, zvýrazňovače chuti a aromata.

Batolata
Předškoláci
Kojenci
Úvodní fotografie článku
26.1.2026
4 min čtení

Jak dětem usnadnit první sousta mimo domácí prostředí

První stravování dětí mimo domov je velký krok. Nové prostředí a zvuky mohou ovlivnit chuť k jídlu. Známé rituály pomohou dítěti cítit se bezpečně.

Kojenci
Batolata
Úvodní fotografie článku
27.1.2026
4 min čtení

Jak se vyznat v umělé výživě: Typy kojeneckých mlék jednoduše a přehledně

Když se miminko narodí, jeho nejpřirozenější potravou je mateřské mléko. Dodává mu přesně to, co potřebuje – živiny, tekutiny, ochranné látky i jedinečné.

Kojenci
Úvodní fotografie článku
1.2.2026
3 min čtení

Blinkání a reflux u novorozenců

Bolesti bříška jsou u novorozenců v prvních týdnech života běžné a často způsobují dlouhý pláč. Plynatost a prdíky vyžadují především trpělivost.

Kojenci
Úvodní fotografie článku
1.2.2026
2 min čtení

Stolice u kojenců: Co napoví zácpa a průjem

Téma dětské stolice nepatří mezi oblíbené konverzace mezi maminkami, přesto dokáže hodně napovědět o tom, jak funguje trávení vašeho miminka.

Kojenci
Batolata
Úvodní fotografie článku
2.2.2026
4 min čtení

Střevní mikrobiom u dětí: Proč je důležitý a jak ho můžete podpořit

Zdravé bříško je pro pohodu dítěte zásadní. Střevní mikrobiom se vyvíjí od narození a ovlivňuje trávení i imunitu. Rodiče ho mohou podpořit.

Kojenci
Batolata
Předškoláci
Plánování a těhotenství
Úvodní fotografie článku
2.2.2026
4 min čtení

Zdravé alternativy sladkostí: Jak dětem dopřát mlsání s lehčím svědomím

Děti milují sladkosti, ale lze je uspokojit i bez rafinovaného cukru. Sladké může být zdravé, pestré a chutné. Stačí jen vědět, po čem správně sáhnout.

Kojenci
Úvodní fotografie článku
3.2.2026
6 min čtení

Kojení s lehkostí: Rady pro první chvíle

Kojení je jedinečný způsob, jak podpořit vaši vazbu s miminkem a zároveň mu dopřát tu nejkvalitnější výživu.

Od těhotenství po školáky

Hledáte ověřené informace o stravování svých dětí? Pomůžeme vám sestavit zdravý jídelníček bez mýtů a zbytečných pochybností. Přečtěte si praktické články o výživě, které podpoří správný vývoj vašeho dítěte v každé fázi života.