Filé
Od 7. měsíce (ukončený m 6+)
Jako rybí filé bývají označovány slisované a následně zmražené kousky ryb. Může se jednat o různé druhy ryb. Vhodnější je vybírat z čerstvých ryb, kdy si vybíráte konkrétní druh ryby. Pečlivě vybrané rybí filé můžete do jídelníčku zařadit již poměrně brzy. Ideální rybí filé by mělo obsahovat pouze rybu, což zjistíte ze složení na obale výrobku.
Tip
Rybí filé můžete vařit a nebo dusit např. na másle s bylinkami a následně rozmixovat na pyré. Podávejte zpočátku vždy malé množství ryby na vyzkoušení a sledujte případnou alergickou reakci. Větším dětem, které již rybu běžně konzumují, můžete nabídnout menší kousky bez kostiček.
Podobné potraviny
Danému věku a kategorii odpovídají také následující potraviny