Stravování kojence: Od mléka k prvním příkrmům

Vše o kojení, bezpečné přípravě kojenecké výživy a objevování prvních chutí. Provedeme vás nejdůležitějšími milníky ve stravování během prvního roku života.

Články

Kojenci
Batolata
Předškoláci
Školáci
Úvodní fotografie článku
10.2.2026
5 min čtení

Naučme děti pít s chutí: Jak budovat zdravý pitný režim už od mala

Pitný režim hraje v dětském jídelníčku klíčovou roli – ovlivňuje energii, koncentraci, trávení i celkovou pohodu. Děti však pijí až ve chvíli, kdy mají žízeň.

Kojenci
Úvodní fotografie článku
12.2.2026
4 min čtení

Domácí příkrmy nebo hotové skleničky? Průvodce výběrem pro vaše dítě

Když dítě začne ochutnávat první lžičky, přichází na řadu velké rozhodování: připravovat příkrmy doma, nebo se spolehnout na hotové skleničky z obchodu?

Kojenci
Batolata
Úvodní fotografie článku
16.2.2026
6 min čtení

Od přípravy po talíř: Bezpečné zacházení s dětskými příkrmy

Při přípravě dětského jídla doma i při používání kupovaných příkrmů je nejdůležitější bezpečnost. Dětský organismus je citlivý.

Kojenci
Batolata
Úvodní fotografie článku
16.2.2026
6 min čtení

Kolik má dítě jíst? Velikost porcí bez stresu a nejistoty

Nepřekrmuji ho? Nebo naopak nejí dost? Otázky kolem množství jídla trápí mnoho rodičů. Pravdou je, že jedno univerzální číslo neexistuje – každé dítě má.

Od těhotenství po školáky

Hledáte ověřené informace o stravování svých dětí? Pomůžeme vám sestavit zdravý jídelníček bez mýtů a zbytečných pochybností. Přečtěte si praktické články o výživě, které podpoří správný vývoj vašeho dítěte v každé fázi života.